眼トレ？眼の筋肉はトレーニングで鍛えられるの？老眼に効果は？

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眼トレが話題になっているようで


「目が良くなる!!　10の眼トレ」と

いう本がアマゾンでは売り切れ状態。


中古本が定価より高く出品されていました。


楽天ではまだ在庫があるようです。

http://plaza.rakuten.co.jp/michiya555/


オイラが２０代の頃、

物を見るときの眼の焦点を合わせる筋肉は

鍛えられると思っていたことはありましたが


今ではしっかり老眼になっています（笑）


アマゾンのカスタマーレビューを見ると

星５つの人が２人書いてます。


著者が現役の眼科医で安心できたとか

やってみて目がスッキリしたとか・・・


パソコンをやっていて目薬を差していた

回数が減ったなど、効果があったようです。


医者にかからず、自宅でできるのであれば

一度読んで試してみようかな


本屋さんにあればいいのだが、目的は

もちろん老眼の改善です（笑）


目次を見る限りでは、老眼については

書いてなさそうなので、ちょっと立ち読みで

確認してからの購入ですね。

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タグ：眼トレ